Blog Reflexivo

Mi nombre es Jose Jair Navarrete Garduño, tengo 21 años, estudio negocios internacionales en la Anahuac Queretaro y este es mi blog. 

Aquí me gustaría compartir los avances que tenga en una cosa que considero puede ser una debilidad en mi temperamento. El ser muy enojón y es que es algo que puede estancar mi crecimiento como persona y la posibilidad de relacionarme con los demas. 

Soy una persona flemática/colérica,  mi reto personal será poder reducir mis enojos. En mi vida soy una persona con un caracter un poco fuerte, que en situaciones donde no vea un orden o idea clara tiendo a mostrar mi enojo. Por mencionar un ejemplo cuando no hay un orden o decisión clara en algún plan familiar y que me dicen que haga una cosa y despues no y que mejor si. Tiendo a molestarme ya que no hay una idea clara de que es lo que quieren hacer. 

Cuando se me presenten situaciones que se que me hagan enojar buscare tener aire fresco, respirar profundo y pedir una razón o explicación mejor de la situación, si no se puede me retirare del lugar para no explotar, caminare mientras hago ejercicios de respiración. Cuando me encuentre mas tranquilo iré a lidiar la situación con una paciencia mayor, teniendo en mi mente presente que es una situación que puede resultar estresante y tener una mayor paciencia.

Una de las emociones que muestro con mayor felicidad es cuando estoy alegre ya que naturalmente mi cara refleja una sonrisa o satisfacción en algo. Considero que la emoción mas cuesta notar en mi es la tristeza, procuro ser una persona reservada con sus problemas y no demostrar cuando las cosas no van tan bien en mi vida. Procuro tener una cara de felicidad aún cuando las cosas no esten tan bien. 

Anexo una infografia donde se muestran mis inteligencias multiples y entenderme un poco mejor.